Gestes et postures

Formation créée le 22/04/2024. Dernière mise à jour le 29/10/2025.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,7/10 (11 avis)

Prochaine date

18/11/2025

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
€ Net de TVA
S'inscrire
€ Net de TVA
S'inscrire
€ Net de TVA
S'inscrire

Gestes et postures


Objectifs de la formation

  • Être capable d’adopter et d’appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents du travail,
  • Reconnaître les risques professionnels et d'articuler son action avec les autres acteurs de la prévention et de l'entreprise.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Salariés en situation de travail
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Théorie
  • Les éléments statistiques des accidents de travail liés à son activité et à sa posture
  • Description de l’activité du salarié sur son poste de travail et repérage des situations pouvant nuire à sa santé
  • Notions élémentaires d’anatomie
  • Les différents Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
  • Les facteurs aggravants
  • Les principes de base de l’utilisation de la mécanique humaine
  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Les équipements de protection individuelle et les aides à la manutention
  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort sur les postes de travail
  • L’alimentation, le sommeil, l’échauffement, le sport et les gestes et postures dans la vie de tous les jours
Pratique
  • Exercices pratiques en situation de travail (démonstration, apprentissage)
  • Mise en application par les stagiaires
  • Recherche des pistes d’amélioration des conditions de travail

Équipe pédagogique

Formateur expert dans le domaine.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Une attestation de fin de formation validant les compétences acquises est transmise après la formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Alternance de phases théoriques et pratiques
  • Au cours de chaque séquence : Démonstration et justification des gestes enseignés par le formateur et apprentissage des gestes par tous les stagiaires

Qualité et satisfaction

98% d'apprenants satisfaits Un questionnaire de satisfaction est complété par le stagiaire en fin de formation.
Taux de satisfaction des apprenants
9,7/10 (11 avis)

Capacité d'accueil

Entre 4 et 10 apprenants

Délai d'accès

2 semaines

Accessibilité

Nos formations sont ouvertes à tous. Nous vous invitons à prendre contact directement avec nous, en amont de la formation, pour que nous puissions discuter de besoins spécifiques et adapter notre pédagogie.

Prochaines dates

10 places restantes Gestes et Postures
le 18/11/2025 Evreux
10 places restantes Gestes et Postures
le 17/12/2025 Bois Guillaume